Разберемся, что такое либидо у мужчин

Повышенное, пониженное либидо и методы воздействия на него

Что такое либидо у мужчин

Проблемы с потенцией возникают у большинства мужчин, начиная от 35 лет и старше, согласно медицинской справке. Но в последнее время проблемы с эректильной функцией все чаще стали возникать у мужчин в молодом возрасте, причиной чему являются многочисленные факторы. Негативно на функционировании мочеполовой системы сказываются инфекции и воспаления, стрессы и конфликтные ситуации, пониженный иммунитет, плохая экология, вредные привычки, неправильное питание.

загрузка...

Для того чтобы восстановить прежние силы и энергичность, следует в первую очередь избавиться от причин нарушения функций, после чего обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Вопросы касаемо недугов мочеполовой системы мужчины решает андролог и сексолог. Как правило, он выписывает действующий препарат для усиления либидо, а также предлагает альтернативные методы достижения результатов. Зачастую мало кто из пациентов задумывается, что такое либидо у мужчин, а также насколько оно важно в интимной жизни.

Что такое либидо?

За активность и мужскую силу отвечает либидо, то есть та энергия, которая лежит в основе сексуального влечения и его выражения на практике во время полового акта с противоположным полом. То есть, говоря простым языком, от либидо зависит, насколько сильно мужчина вожделеет близости с женщиной, а также как часто возникает такая потребность. От либидо напрямую зависит репродуктивная функция и возможность продолжения рода.

Фото 1

В понятие либидо входит два составляющих фактора — психологический и физиологический. Физиологический фактор предопределяется гормональным фоном и количеством продуцируемых гормонов. За половое влечение к противоположному полу несет ответственность тестостерон, а его недостаток приводит к диспропорции женских и мужских гормонов, негативно отражаясь на либидо и потенции.

Для справки! Восстановить либидо и баланс между гормонами можно при помощи препаратов и назначений врача, а также рецептов народной медицины.

Психологический фактор напрямую зависит от эмоционального состояния мужчины. Например, не последнюю роль в притяжении к женщине и вожделении близости с ней играет темперамент мужчины. Нарушить психоэмоциональную гармонию могут конфликтные ситуации, стрессы, беспокойства и нарушенный сон. Это приводит зачастую к понижению либидо, а при отсутствии к этому должного внимания мужчина может в будущем столкнуться с эректильной дисфункцией.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для железной потенции, которое действует сразу... Читать далее >>>

Повышенное либидо у мужчин

В современном обществе проблема пониженного либидо является распространенной, но на практике встречаются и такие мужчины, которые напротив проявляются гиперсексуальность. В данном случае нужно говорить об обратном эффекте — повышенное либидо, причинами которому могут быть опухоли и травмы головного мозга, нарушения гормональной системы, последствия энцефалита. Причины повышения либидо предопределяют методику лечения такого явления.

Фото 2

Кроме этого для снижения сексуальности следует придерживаться таких рекомендаций:

загрузка...
  • избегать нервных напряжений, конфликтов и стресса;
  • устранять возбуждающие факторы;
  • вести активный образ жизни и заниматься спортом;
  • устранить причины для тревог;
  • заняться йогой и медитацией;
  • снизить количество адреналина в организме;
  • увеличить длительность сна;
  • принимать травы седативного действия.
Для справки! Повышенное либидо не стоит воспринимать за чрезмерную активность и распущенность, с точки зрения медицины гиперсексуальность признана сексуальным расстройством, которое нужно немедленно лечить.

Пониженное либидо у мужчин

Если у мужчины возникли проблемы с эрекцией, что значит либидо понизилось от нормы, есть смысл говорить о расстройстве половой функции. Предпосылками к такому явлению могут быть заболевания мочеполовой системы, расстройства нервной системы, нарушения работы эндокринной системы, патологии, длительное отсутствие половых отношений. Также частой причиной низкого либидо является нарушение кровообращения, застойные процессы в органах малого таза.

Фото 3

Как только мужчина ощутил симптомы, а именно невыраженность полового члена, отсутствие тяги к противоположному полу, стоит посетить сексолога, а также пройти диагностику. Чаще всего в организме просто не хватает тестостерона, глобулинов и пролактина. Именно эти гормоны и вещества отвечают за сексуальное влечение. Лечение напрямую зависит от причин понижения либидо, специалист советует обычно сменить условия проживания, привычки, рацион питания и досуг.

Для справки! Эмоциональный фон часто помогает восстановить и физиологические функции.

Это важно знать о либидо!

Для того чтобы поддерживать либидо в оптимальном состоянии, следует избегать факторов раздражения половой функции мужчины.

"Секрет мужской силы прост"

Это просто элементарно! Чтобы вернуть и усилить потенцию, нужно каждый вечер...

>

Фото 4

Забудь про народные средства! Новый способ восстановления каменной потенции! Читать далее >>>

Чаще всего причины нарушения либидо такие:

  • возрастное естественное понижение выработки тестостерона организмом;
  • лечение препаратами, которые могут угнетать эректильную функцию;
  • повышение сахара в крови;
  • сбои в функционировании щитовидной железы;
  • затяжное нервное напряжение и стресс;
  • переутомление физическое, умственная перенагрузка при отсутствии отдыха;
  • дефицит железа и цинка;
  • неправильное питание;
  • непонимание с партнером интимных отношений.

Специалисты рекомендуют придерживаться во всем нормы, так как нарушить либидо может не только отсутствие половых связей, но и их чрезмерное количество. Но в практике нет определенной нормы либидо, так как многое зависит от моральных ценностей, предрассудков и предубеждений, а также темперамента и характера человека.

Простые методы восстановления либидо

Для того чтобы не допустить снижения уровня либидо и эректильной дисфункции, не всегда стоит прибегать к помощи препаратов и медикаментозных средств.

Фото 5

загрузка...

Достаточно тренировать свое тело и придерживаться простых правил:

  • Тренировки силового характера. Как показала практика, тяжелая атлетика является лучшим помощником для выработки тестостерона. В домашней обстановке будет достаточно ежедневно выполнять отжимания и приседания.
  • Анаэробные нагрузки, бег или быстрая ходьба. Ежедневно необходимо тратить минимум 200 калорий, чтобы предупредить развитие эректильной дисфункции и понижения либидо. Для этого понадобится проходить в медленном темпе около 3 км, чтобы улучшить кровообращение и выработку эндорфинов.
  • Фитотерапия. Самым лучшим средством для стабилизации либидо является женьшень. В фармацевтической индустрии предусмотрен препарат для мужчин — настойка на корне женьшеня для повышения тонуса, эрекции и нормализации сахара в крови.

Также незаменимыми для мужского либидо являются определенные продукты питания, а именно арбуз, специя шафран, мята, сельдерей, петрушка, корень имбиря и многое другое. В комплексе для решения проблем с либидо можно обратиться за помощью к психологу.

загрузка...

Будьте первым комментатором

Комментировать

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*