Фертильность — что это для мужчин значит?

Обозначения, понятия и связь с бесплодием

Фертильность у мужчин - что это?

Проблемы с зачатием ребенка в паре требуют тщательной диагностики обоих партнеров, так как вероятность бесплодия у мужчин или у женщины практически составляет 50/50. Последние статистические данные говорят о том, что среди всех бесплодных пар, а их насчитывают более 2 миллионов во всем мире, 40-45% случаев приходится на проблемы мужской фертильности.

При этом мало кто из мужчин знает наверняка, что значить термин коэффициент фертильности, и насколько он важен. Условно фертильность мужчины принято считать показателем его репродуктивного здоровья, от которого напрямую зависит способность зачатия ребенка. И если у мужчины наблюдается понижение фертильности, соответственно повышают риски развития патологии бесплодия.

Что такое мужская фертильность?

фото 2

Фертильность — это возможности мужчины участвовать непосредственно в оплодотворении женской яйцеклетки, при этом такие возможности напрямую зависят от подвижности и полноценного развития сперматозоидов. Результативность и полноценность проведения полового акта с целью зачатия ребенка зависят напрямую от жизнеспособности, активности, правильного направления сперматозоидов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

Для справки! Все мужчины, которые находятся в репродуктивном возрасте, начиная от 14-15 лет и до самой старости, считаются фертильными. Но при этом уровень фертильности индивидуально у любого мужчины постепенно понижается с годами.

С точки зрения медицины считается, что возрастные изменения не касаются численности сперматозоидов в семенной жидкости, а значит, мужчина может зачать ребенка в любом возрасте. Скорее с годами понижается качество эякуляции, а именно понижается скорость подвижности спермиев, могут наблюдаться аномалии их развития, поэтому у мужчин с годами повышаются риски зачатия детей с генетическими нарушениями.

Мнение о том, что уровень фертильности напрямую зависит от количества сперматозоидов в семенной жидкости, на самом деле ошибочное. Понятие фертильность напрямую связано со степенью подвижности и скоростью передвижений спермиев. Здоровый полноценный сперматозоид должен иметь четкое направление, то есть продвигаться только по нужному пути за определенный временной промежуток, а также он обязан обладать полноценным строением и видом.

Что такое индекс фертильности?

фото 3

Индекс фертильности определяется качеством сперматозоидов и возможностями благодаря этому оплодотворения яйцеклетки женщины. Чтобы провести тест на фертильность мужчины, потребуется сдать определенный анализ в лабораторных условиях — спермограмму. В медицинской практике используют индекс Фарриса и Крюгера, который в дальнейшем вычисляют, основываясь на результатах спермограммы.

Так, например, индекс Крюгера предполагает процентный анализ нескольких параметров сперматозоида — головки, хвоста, шейки. Если процент такого индекса ниже 30%, специалист выносит вердикт — низкая фертильность. При других показателях мужчине прогнозируют высокие шансы зачатия плода.

В свою очередь, индекс Фарриса оценивает характеристики и концентрацию спермиев с низкой подвижностью и активностью. Хорошая фертильность фиксируется, если индекс Фарриса заключается в пределах 20–25 единиц, ниже 20 символизирует низкую фертильность, больше 25 – повышенную фертильность.

Для справки! В последние годы анализ спермограммы проводится с целью определение индекса Крюгера, в то время как индекс Фарриса утратил свою надобность. Одного теста специалисту будет достаточно, чтобы определить мужчине его шансы иметь детей.

Что может понизить фертильность?

фото 4

Неутешительные статистические данные говорят о том, что численность мужчин с низкой фертильностью постоянно возрастает. Специалисты склонны считать, что способствуют этому негативные факторы влияния, например:

  1. Злоупотребление алкогольными напитками, которые считаются настоящей отравой для мужских тестикул. В результате негативного влияния на яички понижаются репродуктивные функции.
  2. Злоупотребление табакокурением. За качество спермиев отвечает во многом уровень витамина С в организме, в то время как одна сигарета ликвидирует определенное количество такого вещества (1-3 мг). В результате этого повышается риск развития аномальных спермиев.
  3. Наркотическая зависимость. Это одна из основных причин мужского бесплодия, так как химические компоненты нарушают функции многих органов и систем одновременно, в том числе и вызывают бесплодие.
  4. Прием анаболиков и стероидов, которые так часто употребляют спортсмены. Эти средства также способны понизить качество и подвижность половых клеток и эякулята.
  5. Неправильное питание. На производительность спермы влияет ресурсообеспеченность организма, а именно достаточный уровень микроэлементов, витаминов, других веществ, необходимых для полноценного функционирования всего организма. 6. Термические воздействия на мошонку. Частые посещения саун и бань, ношение тесного нижнего белья из синтетических тканей, переохлаждения, все это понижает фертильность мужчины.
  6. Неблагоприятные экологические условия. Доказан тот факт, что радиационное и химическое воздействие на организм мужчины может негативно отразиться на его половом здоровье.
  7. Прием сильнодействующих препаратов. Длительное применение препаратов для лечения кишечника, цитостатиков, препаратов в лечении аутоиммунных патологий или онкологии, все это понижает качество спермы.
  8. Наличие заболеваний системного характера, например, сахарный диабет, почечные патологии, болезни эндокринной системы, гипертония, инфекции половой системы, варикоцеле или гидроцеле, нарушенный метаболизм.
  9. Лучевая и химиотерапия. Любое аппаратное воздействие на внутренние органы человека предполагает свои побочные эффекты. Даже ношение мобильного телефона в кармане штанов может привести к снижению качества эякулята.

Оценив все возможные причины понижения фертильности, можно составить круг людей, что входит в группу риска. Также после определения причин проблем с эякулятом и их устранения, можно изменить ситуацию в лучшую сторону. Для этого врач назначает пациенту комплексную диагностику.

Как повысить уровень фертильности мужчины?

фото 5

После того, как стало понятно, что такое фертильность, какие причины могут вызвать понижение этого показателя, логичным встает вопрос, как повысить фертильность. Для начала врачи советуют мужчинам скорректировать свой образ жизни, рацион питания, составить режим труда и отдыха, а также отказаться от вредных привычек. Далее при условии отсутствия патологий, можно воспользоваться следующими способами повышения фертильности:

  • отказ от вредных привычек;
  • составление такого рациона, в котором будет больше жиров и белков, а также зелени, свежих овощей и фруктов;
  • коррекция веса, то есть избавление от лишних килограммов;
  • соблюдение регулярности касаемо половых отношений;
  • дополнительный прием комплекса витаминов и минералов;
  • прием биодобавок для повышения фертильности;
  • ношение свободного белья из натуральных тканей;
  • постоянные тренировки лобково-копчиковой мышцы для устранения застойных процессов;
  • отказ от посещения бань и саун;
  • активное времяпровождение, частые пешие прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от стрессов и борьба с депрессивными состояниями;
  • регулярное выполнение зарядки и простых физических упражнений.

В том случае, если такие простые правила не поспособствовали повышения фертильности мужчины, врач должен еще раз проверить пациента на наличие патологий и заболеваний внутренних органов. Если никакие методики не были результативными, оплодотворение может проводиться искусственным путем в условиях клиники.

1 комментарий Фертильность — что это для мужчин значит?

  1. думали, что муж бесплоден, потому что у меня с репродуктивным здоровьем все было хорошо, но после обследований врач сделал вывод, что это от стрессов, неправильного питания и образа жизни у него ухудшился сперматогенез. слава богу это лечится) в общем, он стал есть каждый день белковые продукты, типа мясо рыба, морепродукты, кушал мед с орехами, фрукты, принимал спермаплант и витамины С и Е, в продуктах и таблетках. конечно, бросил курить и пить, так что я нормально забеременела и родила))

Комментировать

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*