Как часто нужно заниматься сексом?

секс как лекарство от всех болезней

Как часто можно и нужно заниматься сексом?

Каждый человек любит плотские утехи, но у большинства людей непосредственно возникает вопрос о том, как часто можно заниматься сексом? Это вполне естественный и оправданный вопрос, поскольку бытуют различные мнения на этот счет.

загрузка...

Для начала нужно разобраться в физиологических особенностях строения мужского и женского организма, но даже после этого будет понятно, что частые занятия сексом не нанесут вред организму, а наоборот будут стимулировать его. Хотя все должно быть строго в меру.

Как часто нужно заниматься сексом?

Не даром секс принято называть половой жизнью. В этом обозначении скрывается особый смысл. Это физическая связь между девушкой и парнем, которая сопровождается еще и приятными ощущениями.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

Ученые уже давно доказали тот факт, что регулярная половая активность позволяет повысить уровень здоровья организма и поднять настроение. А вот полное отсутствие секса чревато серьезными последствиями и заболеваниями, причем не только для мужчин, но и для женщин. Но вот вопрос, как часто нужно заниматься сексом мужчине и женщине, чтобы поддерживать организм в тонусе и ни в коем случае не навредить ему?

Секс для мужчин

Не секрет, что у мужчин потребность в половой активности гораздо выше, чем у противоположного пола. Все это заложено в мужском организме с рождения. Благодаря исследованиям специалистов из института Кинси, удалось выяснить, что практически 37% всего мужского населения планеты думают о сексе каждые 30 минут.Секс для мужчин

Чаще всего мужчины созревают в сексуальном плане раньше девушек, а первый сексуальный опыт происходит не по любви, а просто ради новых ощущений с женщиной на порядок старше.

загрузка...
Важно! Мужчины не могут долгое время обходиться без секса. Все дело заключается исключительно в строении мужского организма. Если долгое время скопившаяся сперма не покидает яички, то мужчина становиться раздражительным.

Также длительное воздержание для мужчин может привести к бурному развитию аденомы или даже снижению потенции.

Для мужчины среднее количество занятий сексом в неделю составляет порядка трех раз. Этого количества достаточно для поддержания здоровья:

  • Существенно снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Все дело в том, что в этот момент улучшается кровообращение и повышается тонус организма;
  • Иммунитет также укрепляется, а процессы старения замедляются, поскольку во время полового акта напрягается не только предстательная, но и надпочечная железа. Ну и конечно задействуются практически все группы мышц, поэтому это в добавок к приятным ощущениям еще и отличная физическая подготовка;
  • Профилактика мочеполовой системы также активизируется, поскольку во время семяизвержения напрягаются все группы мышц в этой области;
  • После полового акта, организм мужчины способен выработать практически в пять раз больше окситоцинов, которые называются гормоном счастья.

Поэтому сексуальную жизнь из мужского рациона ни в коем случае нельзя вычеркивать.

Секс для женщины

В отличие от мужских потребностей, в женском организме преобладает либидо. Дама будет желать не просто достижения оргазма. Для нее важен сам процесс с прелюдиями и нежными поцелуями. Все должно быть словно в сказке, тогда и ощущения от оргазма будут совершенно другими.Секс для женщины

загрузка...

Но это совсем не говорит о том, что девушка может обойтись простыми поцелуями и остаться вовсе без сексуальной жизни. При полном отсутствие секса девушка начинает быть раздражительной. Предменструальный синдром становиться более выраженным, а боли учащаются. Также могут развиться заболевания на гинекологическом уровне, что пагубно сказывается на дальнейшей беременности. Но если заниматься сексом хотя бы 2-3 раза в неделю, то организм будет получать исключительно пользу:

  • Вес постепенно начинает снижаться, а тело становиться более упругим и спортивным. Бурный секс дает настолько большие нагрузки на все группы женских мышц, которые она не сможет получить в спортивном зале даже при сильных нагрузках;
  • Существенно снижается риск инфекционных заболеваний и раковых образований. Пропадает варикоз и исключается диабет;
  • Цвет лица становится более насыщенным, а волосы начинают расти быстрее и гуще. Все это происходит благодаря тому, что во время полового акта, яичники вырабатывают специальные гормоны;
  • Ну и конечно после секса у девушки всегда хорошее настроение и полностью отсутствуют любые формы депрессии.

Главное держать организм в тонусе, а регулярный секс станет отличным помощником в этой затее.

В каком возрасте и сколько надо заниматься сексом?

Нужно понимать, что частота сексуальной жизни рассчитывается для каждого человека в индивидуальном порядке. Для кого-то будет достаточно одного раза в неделю, а другим не хватит и трех раз в день. Тут нужно обратить внимание на следующие факторы:

  • Темперамент партнеров;
  • Возрастные категории;
  • Образ жизни;
  • Продолжительность отношений.

Все это сказывается на расчетах, поэтому с этими критериями нужно подробно разобраться.Сексуальная активность

Это прорыв! Изобретен препарат - аналог хирургической коррекции размера мужского члена! Читайте здесь >>>

Сексуальная активность мужского и женского организма приходится на возраст от 25 до 35 лет. В это время сексологи настоятельно рекомендуют заниматься сексом порядка пяти раз в неделю. Как только люди переходят эту возрастную рамку, сексуальная активность постепенно начинает снижаться, поэтому для нормального поддержания здоровья будет достаточно всего двух раз в неделю.

Вывод

Все же точного ответа на вопрос, как часто нужно заниматься сексом не существует. Человек сам должен ощущать свои возможности и нормы. Но если вы занимаетесь сексом настолько часто, что во время оргазма не происходит семяизвержение – это может говорить о том, что нужно сделать небольшой перерыв и набраться сил.

Поднять либидо позволят: занятия спортом, правильное питание, употребление витаминных коктейлей.

Все это позволит набрать обороты в сексуальной жизни даже после пика сексуальной активности и даст возможность заниматься сексом столько, сколько вам самим захочется.

загрузка...
загрузка...

Будьте первым комментатором

Комментировать

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*