Мужчины спрашивают: влияет ли протеин на потенцию мужчин?

Польза, вред и распространенные мифы о средстве

Не так давно в моду вошел здоровый образ жизни, в связи с этим каждый третий мужчина предпочитает вести активную жизнь и заниматься спортом. Помимо физических тренировок и посещений зала, важно также соблюдать правила здорового питания, так как у спортсменов высоки риски истощения организма. Поддерживать выносливость и баланс витаминов и полезных веществ можно с помощью спортивного питания и биодобавок.

Протеин — самый популярный и востребованный продукт среди спортсменов, который лучше любого другого средства поможет быстро нарастить мышечную массу без вреда здоровью. Сегодня даже новичок в спорте знает важность потребление протеиновых коктейлей. А современные специалисты и медики тщательно изучают тему — протеин и потенция, есть ли между этими понятиями взаимосвязь, вреден ли протеин для мужской половой системы и как влияет на нее.

Влияет ли протеин на потенцию?

фото 1

Чтобы понять и оценить влияние протеина на потенцию мужчины, нужно знать достоверно, что это вообще такое. Протеин — это пищевая добавка, состоящая исключительно из белка концентрацией около 90%. В то время как самые популярные белковые продукты питания содержат не больше 20-30% белка, в протеиновом коктейле его может быть вдвое-втрое больше. Также состав протеина дополнен легкоусвояемыми углеводами и жирами.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

Для справки! Приобрести протеин высокого качества можно только в специализированных магазинах спортивного питания. В ассортименте можно найти всевозможные виды протеина, но самым полезным и востребованным считается сывороточный протеин и казеин.

Бытует мнение, что протеин, как и любые другие добавки спортсменов негативно сказываются на половых функциях. Но любой профессиональный спортсмен способен опровергнуть сей факт. Научно доказано, что негативно влиять на мужскую потенцию могут лишь стероиды, которые также принимают некоторые спортсмены, либо низкокачественные продукты спортивного питания. И любые возникающие проблемы связаны лишь с особенностями гормональной системы, со временем после отмены стероидов уровень гормонов стабилизируется.

Качественный и купленный в надежном магазине протеиновый порошок для приготовления коктейля не предполагает наличия в составе стероидов и других гормональных заменителей. Поэтому все мифы о воздействии на половые функции с отрицательной стороны на самом деле ошибочны. Насыщение организма белками и полезными веществами, напротив, только улучшат репродуктивную функцию.

Что вредного может быть в протеине?

фото 2

Как и любой другой продукт, протеин имеет свои особенности и противопоказания. Но если сравнить вред от протеина с ущербом здоровью от неправильного питания, образа жизни, малой подвижности, вредных привычек и др. К употреблению протеина есть следующие противопоказания:

  • повышенная чувствительность и непереносимость белка или аминокислот;
  • острые и хронические заболевания почечной системы;
  • болезни пищеварительной системы, что сопровождаются низким уровнем кислотности.

В редких случаях постоянное употребление протеина может привести к дисбактериозу. Чтобы понять причину этому, нужно разобраться, как действует продукт на органы пищеварения. Скорее всего, это может быть спровоцировано нехваткой ферментов, что переваривают белки.

фото 3

Побочными эффектами в таком случае могут быть следующие явления:

  • тошнота, что ведет к рвоте;
  • изжога;
  • диарея или запор;
  • сыпь и крапивница на коже на фоне аллергии.

В случае выявления побочных эффектов прием протеиновых коктейлей нужно свести к минимуму либо вовсе прекратить. Исходя из указанного возможного вреда, можно сделать выводы, как влияет протеин на потенцию. Два таких понятия, как потенция и протеин не связаны между собой ничем, если речь идет не о низкокачественных добавках со стероидами и гормонами в составе.

Мифы о протеине

фото 4

На сегодняшний момент спортивное питание является неотъемлемой частью жизни любого мужчины, что активно занимается спортом с целью нарастить мышцы без последующего истощения. Протеин — это самый популярный и безвредный белковый продукт, способствующий росту мышц, повышению выносливости мужчины, а также предупреждающий проблемы с репродуктивной системой на фоне интенсивных нагрузок.

Несмотря на это до сих пор существует несколько мифов касаемо протеина:

  1. Соевый белок в составе разных гейнеров может вызывать побочные эффекты, а также незначительное понижение потенции. В составе сои есть фитоэстрогены аналоги женского гормона, но негативного влияния на потенцию можно достичь при употреблении огромного количества такого протеина.
  2. Эффект плацебо еще никто не отменял. Поэтому если мужчина всерьез верит и обеспокоен тем, что протеин скажется на его эректильной функции, это и впрямь может случиться. Мнительность и тревожность часто становятся первыми предпосылками половых расстройств, но никак не протеин.
  3. Изнуряющие физические нагрузки могут негативно сказаться на половой системе мужчины, но только на фоне истощения и нехватки полезных веществ. Именно с целью предупреждения этого нужно принимать специальные добавки, а также следить за качеством отдыха. Отдых должен быть равноценным нагрузкам, к тому же затраты организма обязаны восполняться биодобавками.

Научные исследования подтвердили тот факт, что негативно воздействовать на половые функции мужчины может не сам протеин, а страхи и мнительность мужчины по этому поводу. Очень важно при этом приобретать высококачественный протеин в официальных точках сбыта. Кроме этого спортсмену важно следить за рационом и отдыхом, возможно, потребуется прием витаминных комплексов.

фото 5

Чтобы уберечь потенцию и эрекцию от проблем, мужчине стоит оградить себя от других раздражителей извне – стрессовые ситуации, вредные привычки, плохие экологические условия, нервные перенапряжения, заболевания мочеполовой системы и др. Белок является важным веществом для иммунитета и нормального функционирования всей половой системы.

Будьте первым комментатором

Комментировать

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*