Стрессы — это внешние факторы раздражения, которые приводят к крайне негативным последствиям касаемо здоровья человека. Если рассматривать организм мужчины, постоянное воздействие стрессов может привести даже к полной импотенции, бесплодию, что буквально рушить жизнь. Кортизол у мужчин — это гормон, которые вырабатывается в коре надпочечников для защиты организма во время воздействия стрессом.
|
Мужская сила вернется, если развести в стакане воды 7 грамм обычного…! Перейти >>>>> |
|
Самый дешевый способ вернуть ПОТЕНЦИЮ! Всего 147 рублей и стоит по 3 часа! Перейти >>>>> |
Не станет ни для кого секретом тот факт, что гормоны контролируют функции всех органов и систем, управляя различными процессами. Во время опасности в организм выбрасывается кортизол, благодаря которому ускоряется ритм сердца, работа мозга и мышц, а также ускоряется обмен веществ. Отсутствие кортизола крайне опасно, но и повышенный кортизол может привести к развитию серьезных патологий.
Что такое кортизол?
Основная задача кортизола — это активное участие в обмене веществ, если быть точнее, гормон синтезирует и разлагает белки, глюкозу. Также он выступает в роли источника энергии, его действие касается всего организма, даже нервной центральной системы мозга.
В связи с этим врачи выделяют самые важные функции кортизола:
- высвобождает глюкозу из тканей мышц, выбрасывая инсулин;
- формирует запас гликогена в печени, который быстро формируется в глюкозу при ее дефиците;
- обеспечивает нормальную скорость обмен веществ;
- способствует разложению белков в аминокислоты, формированию мышц;
- расщепляет ткани подкожной клетчатки конечностей, но при этом формирует запас белка и жира в коже лица, что приводит к его одутловатости;
- способен резко снизить устойчивость организма к инфекциям;
- ускоряет биение сердца и повышает артериальное давление, что приводит к истончению стенок сосудов;
- вымывает из организма калий;
- подавляет выделение тестостерона и других гормонов мужской половой системы, приводя к половому бессилию;
- ускоряет работу мозга и кровоток, но при этом нарушается работа памяти;
- повышается выносливость мужчины, но органы надолго остаются без нужного количества крови.
Если говорить о резком скачке кортизола под воздействием стресса и опасности, гормон может быть даже полезным. Но задержка гормона и его повышенного уровня крайне опасна осложнениями, травмами и развитием патологий.
Норма для мужчин
Чтобы понимать, насколько важна норма у мужчин кортизола, стоит понимать последствия его длительного повышения.
Просмотреть показатели нормы кортизола под влиянием нескольких факторов можно в следующей таблице:
На уровень гормона стресса могут повлиять многие факторы, например:
- время суток (повышенный кортизол чаще наблюдается утром, к вечеру он понижается);
- общее состояние здоровья;
- возраст мужчины;
- воздействие стрессовых ситуаций;
- степень физической активности.
Причины повышения
Чтобы понимать вследствие чего может наблюдаться высокий кортизол в крови мужчины, стоит рассмотреть наиболее вероятные факторы и причины его задержки и повышения.
Ниже представлены основные факторы:
|
|
Мужская сила вернется, если развести в стакане воды 7 грамм обычного…! Перейти >>>>> |
|
|
Самый дешевый способ вернуть ПОТЕНЦИЮ! Всего 147 рублей и стоит по 3 часа! Перейти >>>>> |
- Страхи. Любая опасность, неожиданность, страх и испуг могут привести к скачку гормона.
- Особая профессиональная деятельность мужчины, будь то военные, пожарники, спасатели, шахтеры и другие специалисты, подвергающиеся стрессам и высокой ответственности.
- Прием гормональных препаратов. Многие спортсмены, желающие повысить свою выносливость, энергичность и силу, могут принимать такие препараты, хотя это запрещено законом.
- Системные заболевания и патологии. Привести к нарушению уровня кортизола могут новообразования в надпочечниках, анорексия, почечная недостаточность, сахарный диабет, стадии ожирения, СПИД.
- Вредные привычки, например, злоупотребление курением, алкогольными напитками, постоянный прием наркотических веществ.
На самом деле причин повышения такого гормона может быть намного больше, но наиболее распространенными считаются 5 вышеуказанных пунктов.
Симптомы и признаки
Чтобы мужчине определиться с тем, как понизить кортизол, важно своевременно диагностировать такое гормональное нарушение.
Для этого медицинские специалисты называют основные признаки и симптомы повышения уровня кортизола:
- изменение внешнего вида мужчины, округление живота, истончение конечностей;
- округление лица, расплывчатость линии подбородка, покраснение кожи лица на фоне расширения капилляров;
- почечная недостаточность и нехватка крови, что приводит к почечным коликам;
- нестабильное эмоциональное состояние, то есть раздражительность, злость, перепады настроения, депрессии;
- раны на теле, которые долгое время не заживают;
- понижение полового влечения, половое бессилие.
Как только был выявлен один или несколько симптомов, благодаря которым можно предугадать скачок кортизола, мужчине обязательно нужно обратиться к эндокринологу. Только своевременно оказанная медицинская помощь может уберечь организм от серьезных нарушений.
Как снизить уровень гормона?
О том, как повысить кортизол у мужчин или снизить его уровень в крови, мужчине подскажет врач эндокринолог. Для начала специалист должен исключить из жизни пациента любые факторы, провоцирующие дисбаланс гормонов. Далее может потребоваться коррекция образа жизни и питания. Диета является обязательным условием, она нужна для восстановления мышечной массы.
В рационе обязательно должны присутствовать постное мясо, кисломолочные продукты, морепродукты и клетчатка. Если наблюдается низкий иммунитет, мужчине потребуется прием витамина С. Белок и глюкозу восстанавливают при помощи орехов, меда. Стрессы и депрессии лечат седативными препаратами, йогой, пилатосом. Опухоли и эндокринные нарушения, приводящие к скачку кортизола, лечат при помощи узкопрофильных специалистов.
Вывод
Кортизол — это гормон страха и стресса, который выбрасывается в кровь в опасных и пугающих обстоятельствах. Привести к этому может даже стресс, но при нормальных обстоятельствах кортизол распадается уже через полтора часа. Если же снизить кортизол в крови не удалось естественными силами, мужчине необходимо обратиться за квалифицированной помощью к врачу.
Комментировать