В чем польза кураги для мужчин?

Польза и вред для потенции

Чем полезна курага для мужчин?

Курагу получают в процессе сушки обычных абрикосов, которые после такого преображения практически не теряют своих ценных свойств. Любые другие способы приготовления и заготовки таких фруктов приводит к их обесцениванию, поэтому именно сушка считается полезной. Курага ценная энергетически, удобная для транспортировки, поэтому часто используется в качестве перекусов.

загрузка...

Не так давно стала актуальной тема о том, в чем заключается польза кураги для организма мужчины. Для этого специалисты рассмотрели химический состав продукта, оценили полезные свойства каждого компонента, сопоставив их с особенностями мужского организма. Но самой ценной составляющей кураги является клетчатка, которая так важна для функционирования многих органов и систем.

Полезные свойства кураги для мужчин

Курага является калорийным продуктом, но при этом обладает рядом преимуществ. Никакой фаст-фуд и питательная еда не смогут повторить то чувство насыщенности, которое дарит курага. Это объясняется содержанием жиров и углеводов, белков и клетчатки, кислот органических и огромного количества минералов. Для мужского организма и половой системы важными являются цинк, селен, калий и кальций, а также железо и магний.

Фото 1

Эти компоненты отвечают за выработку тестостерона, качество семени и активность сперматозоидов, а значит, за потенцию и репродуктивную функцию (селен и цинк). Калий укрепляет стенки сосудов, кальций насыщает организм тонусом и успокаивает нервную систему, благотворным для ЦНС выступает и магний. Железо способствует разжижению крови, ее очистке, а также нормальному кровообращению, без которого невозможна эрекция.

Причинами половых дисфункций часто выступают дефицит и нехватка витаминов и полезных веществ, поэтому курага является лучшим предупреждающим фактором таких явлений. Улучшая функции кишечника, курага тем самым препятствует развитию урологических болезней и простатита. Антиоксиданты помогают очистить организм от вредных веществ и токсинов. Также чистит сосуды никотиновая кислота в составе продукта.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для железной потенции, которое действует сразу... Читать далее >>>

Как кушать курагу для потенции

Чтобы на собственном примере узнать, чем полезна курага для половой системы мужчины, нужно знать правила потребления такого продукта. Регулярное употребление засушенного фрукта предотвратит процесс старения, восстановит нормальное состояние сердца и сосудов, повысит потенцию.

Фото 2

Поэтому специалисты дают несколько советов по поводу ее употребления. А именно:

загрузка...
  • Перед потреблением кураги, ее нужно хорошенько промыть, так как в большинстве случаев не соблюдаются нормы транспортировки и санитарии.
  • Перед потреблением кураги нужно осмотреть ее на наличие некачественных кусочков, на которых может быт плесень, темные пятна и мягкие места. Такие экземпляры нужно выбросить.
Для справки! Суточная дозировка качественной кураги составляет 5-7 штук среднего размера, что эквивалентно 100-150 граммам. Именно столько понадобится продукта для насыщения организма нужными веществами.

Употреблять курагу можно как в первозданном виде, так и в тандеме с другими продуктами питания. Ее можно добавить в овсяную и другую кашу, нарезать к фруктовым салатам, смешать с творогом и применять в выпечке.

Противопоказания и побочные действия

Как любой другой продукт питания, курага имеет ряд показаний к употреблению, а также строгих противопоказаний.

Противопоказания

Продукт запрещен нескольким категориям людей:

"Секрет мужской силы прост"

Это просто элементарно! Чтобы вернуть и усилить потенцию, нужно каждый вечер...

>
  • Диабетикам — либо в ограниченных дозах, либо вовсе запрещена.
  • Гипотоникам — только в незначительных дозах, так как курага понижает давление.
  • Тем, кто страдает ожирением — продукт калорийный.
  • Аллергикам — продукт может вызвать сыпь, крапивницу и зуд.

В других случаях продукт может оказать вред здоровью человека. Поэтому потреблять курагу нужно только с учетом ограничений и не превышать чрезмерно указанную дозировку.

Другие свойства кураги

Главная особенность кураги — огромное количество витаминов, это и витамин А, Е, В1 и В2, тиамин и РР. Благодаря этому курагу рекомендуют многие врачи для предупреждения различных заболеваний и расстройств.

Фото 3

Применять продукт можно при малокровии, так как курага — это источник железа, также как и нарушениях функций сердца и сосудов. Кроме этого уникальный состав восточной сладости помогает ликвидировать болезнетворных бактерий.

Для справки! Высушенный абрикос — это также помощник в борьбе со стрессами, кроме этого он улучшает работу мозга, состояние кожи и функций органов зрения.

Курага применяется в целях нормализации работы пищеварительного тракта, при простудных заболеваниях для разжижения мокроты и лечения сухого кашля, а также для понижения высокой температуры. Незаменим продукт в терапии и профилактики аритмии, гипертонии, а также проблем со щитовидной железой и печенью. В целях омоложения и борьбы с лишним весом курагу используют для чистки организма от шлаков, токсинов и химических соединений, даже для профилактики онкологических заболеваний.

загрузка...

загрузка...

Будьте первым комментатором

Комментировать

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*